E' importante avere uno spazio personale dove pregare e meditare.
Basta un posto dove ti senti a tuo agio e puoi chiudere gli occhi senza distrazioni.
Creare un altare in questo luogo sacro ti stimolerà a meditare.
Usa una superficie piatta: il piano di un tavolo, per esempio, o una mensola, su cui disporre oggetti che hanno un significato per te o che ti ispirano pace. Potresti anche includere oggetti che rappresentano la natura, come piume, conchiglie o cristalli.
L'altare serve come punto focale per la preghiera e la meditazione, e con il tempo assorbe e trasmette energia profondamente spirituale.
Oggi comincia a costruire il tuo altare.
Se ne hai già uno, sistema le cose che contiene. Ti senti guidato a togliere qualcuno degli oggetti o a metterne di nuovi?
Mentre lavori con il tuo altare, fai attenzione ai sentimenti che si risvegliano in te.
Entra in contatto con l'altare come faresti con un vecchio amico e ti servirà lealmente ogni giorno.
Da "La guida degli Angeli" - Doreen Virtue - Ed. MyLife
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